2017年12月3日（日）はれ
L.ucon、みかん、ヤビツ、kadojiro、クリ坊、tama、beruninakeiko、かとりん、りんご、ゆず、ikuko、他2名
「ロープワークはパートナーの安全を守るシステムです。」とリーダーのuconさんからの話で始まる。
きょうは恒例にしてくれている
山ネットのロープワーク基礎編に参加した。沢で使う技術の基礎で、沢山行では常に行っていることだが、改めて練習したり教えたりすることでメンバーと共有し、確認していくことは大事なことだと思う。私は都合により午前のみの参加だった。午前中は課題の見本を見せてもらい、見通しをつけてから個々の技術を練習した。
【「①10mくらいの滝を登ってフォローを確保やアッセンダーで引き上げる」という課題】
課題の見本～お互いにロープ末端処理を確認の後
リード：フォローにビレーしてもらうロープを渡して「ここを持ってください」と伝える
フォロー：壁際のリードから離れた場所でビレーする～残りのロープは前に置いて見えるようにしておく（オレンジロープは仮のランニング用）
事前にセカンド以降の確保の仕方や合図の方法を確認し合っておく
【訂正しました】
リード者のビレーの方法を学ぶ～
ロープの伸びを考慮して（この場所の都合により）奥の立木に変形ブーリンで固定する
基本は滝落ち口近くにビレー点をとり、相手が見えるようにビレーする～フォローが滑ったりしてロープが伸びる場合の考慮は、ビレーヤーがそれにより引っ張られないようにインラインノットを奥につける（下記参照）
インラインノットを2つ作り、手前にセルフ、奥はフォローのムンターヒッチ（半マスト結び）でのビレー（カラビナゲート側に動くロープが来ないように注意）
ビレーの仕方：相手を見ながらビレーする、ロープはたるませない・引っ張らない
フォロー：ロープが緩んだら登らない
セカンド以降がアッセンダーで登る場合はムンターヒッチに仮固定しておく～必要に応じて仮固定を外してフォローを下ろすことができる
次の人をビレーする場合には壁の高さを考慮してその長さのロープを投げる～からまないように末端を少し長くする
こんなふうに投げられたらOK！
【②懸垂下降】
ロープは根元に付け、リーダーは先に降りて道を作り、下でロープを持っている～いざと言うとき引っ張れば墜落防止になる～利き手ではない手をストッパーにして抑える～利き手はアクシデントがあったときに使えるようにしておく
下降の際はロープにテンションをかけないようにステップダウンするようにして降りる
【①と②に使う個々の結び方を練習】
場所を移しての練習
変形ブーリン
インラインノット
ムンターヒッチに仮固定～ストッパーとしてカラビナをかける
または結ぶ
インクノット（マスト結び）固定できる
通常の懸垂下降時
長い下降をするときなどは腕を延ばさなくて楽な方法～シュリンゲで延ばした先に下降器を付ける
落としやすい下降器はカラビナから外さないようにしてロープをつけるのが基本～それでも落としてしまった場合は、ムンターヒッチで下降する～カラビナゲートが開かないようにロープの掛け方に注意
ロープの持ち方は鍬（または剣道の竹刀、餅つきの杵）の持ち方と同じですよ
上記を基本にロープを巻きますよ～これはループ
肩にかけて移動できます
午後はメンバーそれぞれがパートナーと①②を実践し、ソロクライミングも行って有意義だったようだ。
沢風に誘われて～ホーム
この記事へのコメント
ucon
ikuko
今まで繰り返し教えてくださった講師のuconさんのおかげです。
基礎編だけは身に着いたように思います。
でも、これからは体力が・・トホホです。
また記事のご指摘をありがとうございます。
訂正しました。